最近天氣好乾燥！但為什麼明明擦了保濕護膚品，皮膚還是這麼乾燥？是不是產品不夠保濕，還是我真的太乾燥呢？還是我塗抹的方式有誤呢？
在懷疑自己的護膚品之前，不如先來看看你有沒有以下6個保濕誤區吧！
1️⃣ 不要用太熱的水洗臉
水太熱會破壞皮膚與角質層，令皮膚更容易乾燥而脫皮！建議洗臉時使用比體溫低的水！但太冷的水洗淨力比較弱，大概20°C的水剛剛好～
2️⃣ 只保濕不鎖水？
皮膚有「油」、「水」系統，它們相互獨立，補了「水」，還要「補油」！想讓皮膚保濕水嫩嫩，就一定要同時保濕和鎖水哦！平日再護膚程序的最後一個步驟，可以使用含有油份的乳液或面霜，幫助皮膚鎖水！
3️⃣ 天天敷面膜？
不建議天天敷面膜！其實對大部份膚質來說，一個星期1－2次已經足夠。
紙面膜透過密閉作用，讓膚溫上升並打開毛孔，增加吸收率。雖然吸收精華的效果理想，但是你應該能想到，天天靠密閉作用讓毛孔打開有機會傷害皮膚甚至引致毛孔粗大。另外，不論是片狀、泥狀面膜，都應該避免敷到面膜乾掉，否則可是會反過來吸收你臉上的水分。若超10-15分鐘，精華液是會堵塞臉上毛孔。
4️⃣ 狂噴保濕噴霧？
台大醫師邱品齊指出，保濕礦泉噴霧水微量的礦物離子可以幫助鎮靜皮膚，但一般並沒有保濕鎖水成分。如果要噴礦泉水，後續就要擦上乳液、乳霜等保濕產品～如果常常往臉上噴，反而可能吸乾皮膚原有的水分。
5️⃣ 忽略「去角質」
有些人在冬天皮膚比較不出油了，就不用去角質。但其實若不適當去角質，有機會阻礙護膚品的吸收、還會導致黑頭粉刺等問題。
\ TIPS /
如果怕乾的話，可選擇較溫和的去角質產品
如：泥膜、較溫和的酸類
6️⃣ 「油性肌膚」就不用保濕了嗎？
因為油水系統不同，所以油性肌膚也是需要保濕的喔！就算看起來表面油份足夠，也不代表內層就有足夠的保水度。
內容：Jessie @ sorra
美編：Jessie & Máo @ sorra
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