夏日炎炎，絕對是到戶外玩樂的最佳季節。不過總有試過不小心曬傷，皮膚在陽光照射下會受到紫外線輻射而造成不同程度的發炎反應，輕則發紅痕癢，嚴重的會脫皮起水泡！小編最近也去了潛水和船P，連續3日都暴曬落水，結果曬傷了，分享一下小編的曬傷後護理方法！
哪類人更要防曬？
不過當天同行的朋友都沒有曬傷，原來以下人士特別易曬傷，更加要做好防曬工作！
進行水中活動
紫外線至少可以穿透到1米以下的水中，而且由於水面的反射作用，紫外線的強度還會增強，更易曬傷。
嬰兒或小孩
兒童的皮膚還未完全發育成熟，角質層亦較薄，更易被曬傷，而且成年後罹患皮膚癌的風險也越大。
皮膚比較白的人
黑色素是用來保護我們皮膚免受紫外線傷害的，皮膚較白的人天生缺少黑色素，所以更容易曬傷。
小編膚況
最近去了潛水和船P，連續3日都暴曬落水，結果曬傷了。曬後當日全身皮膚發燙紅腫，輕輕觸碰都會感到疼痛，使用冷水洗澡只能短暫舒緩刺痛感；曬後的第一個星期：全身皮膚依舊紅腫，觸碰仍會疼痛但痛楚程度已經減少，而黑色素亦開始浮現；曬後的第二個星期：全身皮膚不再發紅腫痛，但黑色素漸漸變得明顯和暗啞，看得出曬黑了！
曬傷後護理
Level 1-2：發紅、痕癢
- 當皮膚發紅發燙時，可以沖水降溫、散熱，帶走曬後皮膚的熱能，減輕不適
- 不再曬太陽，短期間就會好轉
- 儘量使用遮陽傘、衣物等遮蔽的方式加強防曬
- 洗澡時勿用肥皂、沐浴乳等清潔用品刺激皮膚
Level 3-4：脫皮、刺痛
- 讓曬傷的皮膚自然脫落，不要強行撕走
- 塗抹成分單純、無刺激性、非油性的保養品
- 亦可雪凍凝膠再塗抹，便有冰敷效果
- 曬傷會使皮膚乾燥，加劇曬傷的症狀，曬傷後要做好保濕，滋潤曬傷的皮膚
有效舒緩成分
- 神經醯胺：肌膚角質層的天然脂質，有助修護肌膚表皮屏障
- 蘆薈：舒緩刺痛和搔癢
- 金盞花：有助傷口癒合、減輕炎症
Level 5：水泡
- 出現水泡代表紫外線已經傷害到真皮層，如果水泡的面積過大，請直接就醫
- 勿刺破水泡以免增加感染風險、影響癒合
舒緩曬傷產品推薦
本木序金盞花紓緩膏
產品介紹：含洋甘菊精油、沙棘油、廣藿香、沒藥精油和乳油木果脂，有效減輕痕癢、紅腫和乾燥，修復破損皮膚
小編用後感：眉毛附近和鼻樑的肌膚曬得輕微脫皮，而且腫了起來。重點塗在相應位置5天後不再腫痛，但由於質地偏厚重，一般不建議在面上使用。
STARRYTALE N.3 Wonder Mask
產品介紹：含有大量草本成份混合玻尿酸及B5，主打功能是修復，抗炎保濕及嫩膚
小編用後感：
這款面膜真的是小編的救星！每當皮膚有任何狀況都會使用，消炎降紅一流。連續一星期使用後，皮膚恢復穩定，面上紅腫的部分退了一半。
STARRYTALE N.1 Pure Plump
產品介紹：STARRYTALE的透明質酸並不單純只做到保濕效果，而且有提升及緊致肌膚，抗衰老及令到皮膚白滑細緻
小編用後感：曬後的皮膚特別乾燥，乾肌小編痛不欲生，皮膚好像難以吸收和鎖住水份。連續使用2星期後，皮膚變得光滑飽滿，減少粗糙感和脫皮，令後續的護膚品吸收更佳。
