夏天好像真的到了!最近天氣好熱好熱~ 衣櫃裡面的泳衣、露背衣服終於可以出動,但是一照鏡子,自己的背部痘痘問題還沒有徹底解決 … 趕緊趁初夏這幾個月,好好擊退背痘吧!


⁠1. 洗澡的時候護髮素殘留沒有沖乾淨


背部長痘痘一般都是因為油脂過厚引致角質堆積。除了身體自己的油脂/汗水分泌過盛之外,會不會是外來的因素影響?其中一個可能性就是洗澡的時候,油性或滋潤型產品沒有洗乾淨!你可以試試在下護髮素的時候改變姿勢,面部朝地面彎腰沖洗,避免護髮素殘留在背上,或者換一下洗澡的先後次序,先洗頭+護髮素,再洗澡,將殘留的護髮素在洗澡時一併洗掉。⁠



2. 常常抓背


長了痘痘的背部一定不好受,常常癢癢的。不過也要忍住,不要「R背脊」阿~ 因為你的指甲其實非常鋒利,一旦抓破了痘痘,就有機會流血發炎,更可怕的是 會!留!疤! 比起暗瘡本身,痘疤往往需要用雙倍甚至更多的時間來處理和康復,所以千萬不要貪一時之快而亂抓背唷~⁠



3. 沒有定期更換睡衣/抹身的毛巾


之前在《致痘壞習慣》都有提到,貼身物品一定要常常更換~ 引致暗瘡的細菌多數來自你的睡衣和抹身毛巾,尤其是毛巾,因為常常被放置在潮濕的洗手間裡,特別容易滋生細菌~ ⁠




其實背痘問題的解決方法很簡單,就是保持清潔 & 定期適度去角質( 記得是適度,過度去角質令皮膚變薄反而會有反效果哦 )~ 只要保持 #sorra好習慣 背部暗瘡問題自然就可以慢慢解決啦~


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