暗瘡膏分藥用、酸類、精油 3 大類別，原理各有不同。選錯產品不僅效果不彰，甚至可能加劇痘痘問題，令皮膚敏感。Sorra 為你整合消委會說法，找出暗瘡膏與暗瘡貼的適用時機；更推薦 5 款熱門開架產品，並附上正確使用暗瘡膏方法，消滅惱人肌膚問題～！
Sorra 小教室：3 種暗瘡膏原理各不同
生暗瘡主因是皮脂分泌過多、毛孔堵塞，加上細菌繁殖，令毛孔發炎、紅腫。不同種類的暗瘡膏針對消炎、殺菌、控油 3 大面向，加速皮膚復原。
藥用類暗瘡膏
藥用類暗瘡膏透過過氧苯甲酰（Benzoyl Peroxide）或 硫等化學物，促進角質層更新和剝落，令毛孔「重見天日」。
雖然見效速度快，但當中的有化學物有一定濃度，建議嚴格根據皮膚科醫生或產品指引使用，千萬不要自己多塗，避免皮膚敏感。
酸類暗瘡膏
這類產品添加了許多護膚品中耳熟能詳的成分，例如A酸、水楊酸、杏仁酸、果酸等等，主要用以溶解油脂，使用後多見暗瘡表面乾燥。
使用酸類暗瘡膏時，與 A 酸類護膚品一樣，需要為皮膚建立耐受性，否則有機會脫皮，不建議敏感肌使用喔！
精油類暗瘡膏
市面上的精油類暗瘡膏以茶樹油為主，原理是消炎殺菌、平衡天然油脂；對荷爾蒙誘發的暗瘡或初發痘痘特別有效。
如果說藥用或酸類暗瘡膏是對症下藥，那麼相對溫和的精油類暗瘡膏，更像是在調理肌膚。
暗瘡膏、暗瘡貼怎麼選？消委會這樣說
消委會引述皮膚科醫生指出，暗瘡貼較適合處理相對輕微的暗瘡問題。不推薦用於範圍較廣的暗瘡，或是油脂分泌活躍的青春痘。
挑選暗瘡產品時，亦應該留意產品成分：水楊酸、茶樹油等活性成分有機會導致皮膚敏感，使用前務必謹慎測試～
暗瘡膏幾時搽？暗瘡護理最全指南！
| 類別 | 暗瘡膏 | 暗瘡貼 |
|---|---|---|
| 適用情況 | 紅腫、發炎、石頭瘡 | 素顏、有膿頭暗瘡、需隔離保護的暗瘡 |
| 使用時機 | 日用或夜用均可。主要視乎成分，如果含 A酸 ，或是有粉末殘留，應該留待晚上使用 | 適合夜間或外出時適用 |
| 注意事項 | 使用時該避開敏感位置，並控制使用量 | 避免長時間使用同一塊暗瘡貼，需按產品指示定時更換 |
網民推薦暗瘡膏：OXY 5 號、獅王、星期四茶樹評價
無論長的是哪一種暗瘡，這 3 款開架暗瘡膏長期受網民熱捧～ Sorra 為您一次完整比較它們的核心成分、質地差異與刺激度，幫助您根據自身膚況與暗瘡類型，找到最適合的一支暗瘡膏。
暗瘡膏推薦｜OXY 快治 5 號暗瘡膏：初發急救
價錢：HK$92 / 25g
OXY 是藥用類暗瘡膏，主打 5% Benzoyl Peroxide（過氧苯酰），適合初起紅腫或輕微發炎暗瘡。入門款而言已經非常有效，是開架抗痘界的長青產品。
Sorra 美編評價
同系列亦有 OXY10，針對較嚴重暗瘡，BP 濃度再高一倍！質地為白色乳霜，乾後會變粉狀，刺激度較強，敏感或乾燥肌使用前最好諮詢醫生。
暗瘡膏推薦｜日本獅王 PAIR Acnes W Cream：成人痘之選
價錢：HK$98 / 24g
質地輕薄，成人瘡、壓力瘡救星！它運用 IPMP（Isopropyl Methylphenol） 抗菌，成分溫和又低刺激，白天使用完全不影響上妝，是屈臣氏長銷「神級」暗瘡膏。
Sorra 美編評價
獅王 Pair Acnes 專針對成人荷爾蒙瘡，成分溫和的 IPMP 在市面上相對少見，男女膚質均易接受，難怪常駐日本藥妝店的熱銷榜。
暗瘡膏推薦｜Thursday Plantation 星期四茶樹暗瘡治療啫喱：敏感肌友善
價錢：HK$58 / 25g
高濃度澳洲茶樹精油配合蘆薈和金盞花，配方非常天然～ 而且啫喱質地清爽不黏，有明顯的茶樹香氣。雖然效果相對慢，但舒緩修復力一流，是敏感肌最放心的選擇。
Sorra 美編評價
配方非常天然溫和，茶樹油有效鎮靜消炎，相對適合敏感肌和泛紅肌膚，有助慢慢調理肌膚穩定性。
追加！抗痘水 & 抗痘精華推薦
石頭瘡福音｜Mario Badescu Drying Lotion 祛痘精華溫和版
這支在歐美大熱的「粉紅抗痘水」在小紅書瘋傳！不少用家分享，睡前用、翌日見效，一夜之間令暗瘡變平滑！
當中配方蘊含水楊酸和有氧化鋅，幫助抽乾暗瘡消炎，並形成物理屏障，隔絕外來污染。使用時不需搖勻，用棉花棒沾取下層粉色精華直接點塗即可。
去印修復神器｜AXIS-Y 重點抗痘精華
這支是開架品牌中少有「無酒精」抗痘產品！配方含神經酰胺修復皮膚屏障，加上 2% 維他命 B3有助去印，配方更獲認證有效提亮！消暗瘡之餘兼顧去印，係 Sorra 美編私心最推的一款！
正確使用暗瘡膏 4 大法則
- 晚上潔面後使用最佳
部分成分（如A酸）有光敏感性，白天使用會加劇紫外線傷害，晚上搽最安全。 - 只點塗患處，不要大範圍塗抹
避開眼周、鼻翼、嘴巴附近等敏感區域，只針對暗瘡位置輕輕點塗。 - 控制使用頻率，不是愈多愈好
過密使用會令皮膚乾燥脫皮，破壞皮膚屏障，反而更容易爆瘡。 - 新產品先做局部過敏測試
於耳後或手腕內側試用幾小時，無異常才搽上面。
常見問題
暗瘡膏主要分為三類。藥用類（如OXY）透過過氧苯甲酰促進角質剝落，見效快但刺激性較高。酸類（含水楊酸、A酸等）以溶解油脂為主，需建立耐受性。精油類（如茶樹油）則主打消炎殺菌及平衡油脂，相對溫和，適合調理初發暗瘡。
暗瘡貼較適合輕微、有膿頭的暗瘡，能隔離保護，不適用於範圍較廣或油脂分泌活躍的青春痘。暗瘡膏則針對紅腫、發炎甚至石頭瘡，使用時需避開敏感位置並控制用量。
暗瘡膏的作用因人而異。美國皮膚科醫學會建議，可使用非處方的抗暗瘡產品約 6 至 8 星期以達到治療。如未達到預期效果，甚或出現發炎後色素沉澱問題，便應諮詢皮膚科醫生的意見。