Home FAQs 酵素可以長期吃嗎? A 酵素可以長期吃嗎? 除了從蔬果攝取酵素外,亦可以服用酵素產品來補充。只要挑選適合自己的酵素產品,正常可以每天都吃的,想知道有甚麼酵素推薦可瀏覽這篇文章:酵素減肥真的有效嗎?一文解析甚麼是酵素、酵素功效及副作用!