什麼人要吃膠原蛋白？

膠原蛋白適合各年齡層的人，特別是隨著年齡增長，體內膠原蛋白自然減少的成年人。年輕女性希望保持肌膚彈性和水潤度，運動員則可改善關節健康和運動後恢復。對於經常面對壓力、環境污染或不良生活習慣的人，補充膠原蛋白也能幫助皮膚抵抗老化。