保濕面膜能每天敷嗎？

一般肌膚不建議每天敷保濕面膜。過度使用可能導致角質層過度水合，反而削弱皮膚屏障功能，引發敏感或痘痘。極乾燥肌或特殊時期（如醫美後）可短期每天使用，但應選擇成分單純的款式，並在1-2週後恢復每週2-3次的頻率。油性肌更需控制，每週1-2次即可。