益生菌對付濕疹、鼻敏感有效？

因人而異！當體內益菌增加，身體免疫細胞活力亦隨之增強，因此對於外界刺激和過敏反應會減少，如果你的敏感症狀輕微，可試試食用益生菌來減輕病發機會！