粉刺可以自己擠嗎？

專家通常不建議自己擠粉刺，尤其是黑頭和白頭。用力擠壓可能會導致皮膚損傷、發炎或留下疤痕。如果需要清除粉刺，最佳方法是尋求專業的皮膚科醫生或美容師的幫助。