衛生棉條可以塞多久？

衛生棉條的使用時間通常建議不超過 8 小時。為了確保安全和衛生，最好每 4 到 6 小時 更換一次棉條。這樣可以有效降低感染風險，特別是避免毒性休克綜合症（TSS）的可能性。如果在使用過程中感覺到不適或棉條已經飽和，也應立即更換。