4. 如何修復受損的髮質？

受損髮質不是一天造成的，自然也需要一點時間來慢慢修復。首先，建議使用含有角蛋白、胺基酸、維他命E或乳木果油等成分的深層護理產品，這些成分可以補充髮絲的養分與彈性，幫助強化髮幹結構。
每週做1–2次深層護髮（例如使用髮膜），能夠有效改善乾燥毛躁、脆弱易斷的問題。同時，盡量減少使用高溫的吹風機、電棒或離子夾等熱工具，如果真的要使用，也務必噴上熱保護噴霧。別忘了每6～8週定期修剪髮尾，去除分叉，讓頭髮更健康生長唷～