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票選最後更新:3/10/2021

沐浴露推介

 

洗澡是每日的例行公事,尤其是夏天動不動又出汗,一天不只洗一次澡,因此一支好用的沐浴露就非常重要,好的沐浴露不但能起到清潔作用,還能養護皮膚,不同膚質的人沐浴露到底該怎麼選擇?又如何可以維持清潔又不讓皮膚太乾燥?我們的沐浴露推介排行榜搜集了一些真實用家的意見,給你一些好用沐浴露比較,讓你選擇合適的產品。

 

出現這些問題,你可能用了不適合的沐浴露!

 

1.皮膚乾燥緊繃起皮:沐浴露的主要功效是去除身體的污垢,不過如果清得過度清潔,可能會令皮膚變得緊繃乾燥,沐浴露中含有月桂酸、肉豆酸月桂硫酸鈉等皂基,就更容易出現以上的情況。這類表活的特點是清潔效果好,但是刺激性大,油性皮膚可以偶爾用用,乾性皮膚和敏感性皮膚不建議使用。

 

2.前胸後背長痘痘:前胸後背的油脂分泌旺盛,如果使用的沐浴露刺激性太強,會破壞皮膚的天然屏障,導致油脂失衡,因而分泌更多油脂,造成毛孔堵塞,導致痘痘問題。

 

3.身體出現瘙癢:刺激性過強,以及清潔過度的沐浴露,會令皮膚乾燥起皮和瘙癢,有的還會出現皮脂屑。

 

NG洗澡習慣

 

1.水溫太熱:不少人喜歡沖熱水澡,特別是冬天的日子,但其實水溫過熱容易破壞皮脂膜,造成肌膚角質層含水量下降,令皮膚在洗澡後引起痕癢,建議大家調整水溫為35-37度與體溫相近,以及洗澡時間盡量控制在15分鐘內。

 

2.全身塗抹沐浴露:以為要清潔乾淨就要全身塗抹沐浴露?大錯特錯!其實只要重點把沐浴露塗抹在身體容易出汗、出油,以及產生氣味的部位,例如臉、腋下、臀部、腹股溝和腳部便可。

 

3.浴巾晾在浴室 如果把浴巾晾在潮濕的浴室,很容易滋生細菌,如果又用來擦身體,皮膚當然不會好,所以記得每天把浴巾拿去洗衣機洗乾淨,以及晾在通風處!

 

沐浴油

 

如果你的皮膚非常乾燥,可以用沐浴油代替沐浴露,除了可為乾燥肌維持深層滋潤,還有效為身體作舒緩減壓。不少人常常會分不清沐浴油與沐浴露的分別,究竟兩者有什麼分別?

 

與沐浴露的分別

 

沐浴露一般為乳液狀質感,與水融合會自然起泡,主要功效是去除身體的污垢,而沐浴油含有較多油脂成份,保濕度高,而且成份較為溫和,除了可以潔淨身體肌膚,還有深層滋潤的效果,能為身體帶來舒緩減壓效果。

 

沐浴油用法

 

1.沖洗:與使用一般沐浴露方法一樣,將適量的沐浴油放於掌中,按摩全身然後沖洗潔淨。

 

2.浸浴:將適量的沐浴油倒入浴缸中,沐浴油遇水會乳化是正常的。清潔身體後進入加入了沐浴油的浴缸之中。

 

3.身體精油:在全身塗抹沐浴油再入浴,泡澡過程中精油透過水蒸氣小分子更能吸收入肌膚,達到全身放鬆。